¿ÞÂʺÎÅÍ ÁöÅ°´Ù ¹Ì¼¼¸ÕÁö Â÷´Ü ½ºÇÁ·¹ÀÌ, ¼¼Å¸ÇÊ º£À̺ñ ¼¤Çª, ÇÇÁö¿À¸Ó, ½ºÆ¼Ä¿ ¼öµùÆÑ |
[ÁÖ°£ÄÚ½º¸Þƽ ÃÖÁÖ¿¬ ±âÀÚ] °ÇÁ¶ÇÑ ³¯¾¾¿¡ ¹Ì¼¼¸ÕÁö ³óµµ±îÁö ³ôÀº °Ü¿ïöÀº À¯¼öºÐ ±ÕÇüÀÌ ¹«³ÊÁö°í ÇǺΰ¡ ½±°Ô ¹Î°¨ÇØÁ® ¼¼½ÉÇÑ °ü¸®°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù. ÈçÈ÷ ¹Ì¼¼¸ÕÁöÇϸé È£Èí±âÁúȯÀÇ ¹®Á¦¸¸ ¶°¿Ã¸®Áö¸¸ ÇÇºÎ¿Í µÎÇÇ¿¡ ´êÀ» °æ¿ì ¿©µå¸§, ¾Ë·¹¸£±â¼º ÇǺο°, Å»¸ðÀÇ ¿øÀÎÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ¾î ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
¡á Step 1. ¿ÜÃâ Àü¿¡´Â ¹Ì¼¼¸ÕÁö Â÷´Ü ½ºÇÁ·¹ÀÌ »Ñ·Á ¹Ì¼¼¸ÕÁö öº® ¹æ¾î
¹Ì¼¼¸ÕÁö°¡ ½ÉÇÑ ³¯¿¡´Â ¾ÆÀÌ°¡ ÀÚÁÖ »ç¿ëÇÏ´Â ¼ÒÁöÇ°°ú ¿Ê °ü¸®µµ Áß¿äÇÏ´Ù. ‘ÁöÅ°´Ù ¹Ì¼¼¸ÕÁö Â÷´Ü ½ºÇÁ·¹ÀÌ(350ml)’´Â ¿ÜÃâ Àü ¾ÆÀÌ ¿ÊÀ̳ª ÀÎÇü, Æк긯 ¼ÒÀçÀÇ ¼ÒÁöÇ°¿¡ °¡º±°Ô »Ñ·Á ¹Ì¼¼¸ÕÁö ºÎÂøÀ» ¹æÁöÇÏ´Â Á¦Ç°À¸·Î Æó·Î ÈíÀÔµÇÁö ¾Ê´Â ºÐ¹« ÀÔÀÚ·Î ¸¸µé¾ú´Ù.
¡á Step 2. ¿ÜÃâ ÈÄ, µÎÇÇ ¼Ó ¼û¾îÀÖ´Â ¹Ì¼¼¸ÕÁö±îÁö ±ú²ýÇÏ°Ô ¼¼Á¤Çϱâ
ÇǺΠ¸ð°øº¸´Ù ¾à 2¹è°¡·® Å« µÎÇÇ ¸ð°øÀº ¹Ì¼¼¸ÕÁö°¡ ½×À̱⠽±°í ¸Ó¸®Ä«¶ô ¶§¹®¿¡ ±¸¼®±¸¼® ¾Ä¾î³»±â ¾î·Á¿ö ´õ ½Å°æ ½á¾ß ÇÑ´Ù. '¼¼Å¸ÇÊ º£À̺ñ ¼¤Çª'´Â 12°³¿ùºÎÅÍ 36°³¿ù±îÁöÀÇ ¿µÀ¯¾Æ¸¦ À§ÇÑ º£À̺ñ Àü¿ë ¼¤Çª·Î µÎÇÇ ÁøÁ¤¿¡ µµ¿òÀ» ÁØ´Ù.
¡á Step 3. ¹Ì¼¼¸ÕÁö ÀÜ¶à ³²¾ÆÀÖ´ÂÄà¼Ó±îÁö ¸»²ûÇÏ°Ô ¾Ä¾î³»±â
±â°üÁö¿¡ ³²¾ÆÀÖ´Â ¹Ì¼¼¸ÕÁö¸¦ ¹æÄ¡ÇÒ °æ¿ì ¾Ë·¹¸£±â ºñ¿°, õ½Ä, ÄÚ¸·Èû, ±âħ µî °¢Á¾ °ü·Ã Áúº´¿¡ ³ëÃâµÇ±â ½±´Ù. À¯À¯Á¦¾àÀÇ 'ÇÇÁö¿À¸Ó'´Â »ý¸® ½Ä¿°¼ö°¡ ¾Æ´Ñ 100% õ¿¬¸ê±ÕÇؼö·Î ¸¸µç ÄÚ ¼¼Á¤Á¦·Î, ¾Ë·¹¸£±â¼º ÄÚÁúȯ ȯÀÚµéÀº ¹°·Ð ¿¬¾àÇÑ ¾î¸°¾ÆÀÌÀÇ ÄÚ¸·Èû Áõ»ó¿¡ µµ¿òÀ» ÁØ´Ù.
¡á Step 4. ¿ï±ßºÒ±ß Æ° ¾ÆÀÌ ÇǺÎÁýÁß ÄɾîÇϱâ
°Ü¿ïö¿¡´Â ¾ÆÀÌ°¡ °ÇÁ¶ÇÔÀ» ´À³¥ ¶§¸¶´Ù ¼ö½Ã·Î º¸½ÀÀ» ÇØÁÖ°í ¿ÜÃâ ÈÄ¿¡´Â ÁýÁßÀûÀÎ °ü¸®¸¦ ÇØÁÖ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. À¯¾Æ ½ºÅ²ÄÉ¾î ºê·£µå ±ÃÁߺñÃ¥ÀÇ ‘½ºÆ¼Ä¿ ¼öµùÆÑ’Àº ±Í¿©¿î µ¿¹° ¸ð¾çÀÇ °Ö ÆÐÄ¡ ŸÀÔ ÆÑÀ¸·Î ½ºÆ¼Ä¿ ³îÀ̸¦ ÇÏµí ¾ó±¼¿¡ Àç¹ÌÀÖ°Ô ºÙÀÏ ¼ö ÀÖ´Â Á¦Ç°ÀÌ´Ù. ¶ÇÇÑ ¾Ë·Î¿¡º£¶ó ÃßÃâ¹°°ú ¿¬²É ¼ººÐÀ» ÇÔÀ¯ÇØ ÁøÁ¤ È¿°ú°¡ Ź¿ùÇϸç ÇǺξÈÀü¼ºÅ×½ºÆ® ÀúÀÚ±Ø ÆÇÁ¤À» ¹Þ¾Æ ¿¬¾àÇÑ ¾ÆÀÌ ÇǺο¡ ¾È½ÉÇÏ°í »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
ÃÖÁÖ¿¬ ±âÀÚ star@geniepark.co.kr
<ÀúÀÛ±ÇÀÚ © Á¦´ÏÆÄÅ©, ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö>