HOME ´º½º À̽´
Àڿܼ± Àå½Ã°£ ÇǺγëÃâ·Î ³ëÈ­ °¡¼Ó
  • ½ÂÀÎ 2001.10.18 18:29
  • ´ñ±Û 0
ÇǺΰ¡ Àڿܼ±, ȯ°æ¿À¿°¹°Áú, Áß±Ý¼Ó µî¿¡ Àå±âÀûÀ¸·Î ³ëÃâµÇ¸é ÇǺΠ³ëÈ­°¡ »¡¶óÁú ¼ö ÀÖ´Ù. Àڿܼ±ÀÌ ÇǺο¡ ºñŸ¹Î D3¸¦ Çü¼º½ÃÄÑ ÀÎü³» Ä®½· »ýü Ç×»ó¼º(homeostasis : Á¤»ó¼º µ¿Àû ÆòÇü, ü³» ¾ÈÁ¤À» À¯ÁöÇÏ·Á´Â °æÇâ)¿¡ Å©°Ô ±â¿©ÇÔ¿¡µµ ºÒ±¸ÇÏ°í ¾ß¿Ü ¿îµ¿¿¡ ÀÇÇÑ Àå½Ã°£ ž籤¼±¿¡ÀÇ ³ëÃâ, ½Î¿ì³ªÀÇ Àΰø Àڿܼ±À» ¹ß»ý½ÃÅ°´Â ·¥ÇÁ¿¡ °ú´ë ³ëÃâ µî ÇǺÎÀÇ Àڿܼ±¿¡ ´ëÇÑ Áö³ªÄ£ ³ëÃâÀº ¿ÀÈ÷·Á ÇǺΠ³ëÈ­¸¦ °¡¼ÓÈ­½Ãų »Ó ¾Æ´Ï¶ó, ½ÉÁö¾î ÇǺξÏ(non-melanoma skin cancer :NMSC)À» À¯¹ß½Ãų ¼ö ÀÖ°í ÇǺÎÀÇ ¸é¿ªÃ¼°è±îÁö ¼Õ»ó½Ãų ¼öµµ ÀÖ´Ù´Â »ç½ÇÀÌ ÃÖ±Ù ÇǺΠÇÐÀڵ鿡 ÀÇÇØ ÀÔÁõµÇ¾ú´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ °ú´ë³ëÃâÀº ÇǺΠÁ¶Á÷ÀÇ °ß°íÇÔ, ź·Â¼º, ȸº¹·ÂÀ» ¼Õ½Ç½ÃÅ°°í °á°úÀûÀ¸·Î ÇǺθ¦ °ÅÄ¥°Ô ÇÏ°í, ÁÖ¸§»ìÁö°Ô Çϸç, »ö¼Ò¸¦ °í¸£Áö ¸øÇÏ°Ô ÇÑ´Ù. Áö±¸¿¡ µµ´ÞÇÏ´Â ÅÂ¾ç ±¤¼±ÀÇ Àڿܼ±¿¡´Â ultraviolet A (UVA; 320-420nm), ultraviolet B (UVB; 290-320nm) µÎ ÆÄÀåÀÌ Àִµ¥, ¾î¶² Àڿܼ± ·¥ÇÁµéÀº ž籤¼± ¼ÓÀÇ UVAÀÇ ¾çº¸´Ù 5¹è°¡ ³Ñ´Â UVA¸¦ ¹æÃâ½ÃÅ°±âµµ ÇÑ´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ ¾çÀÇ UVA´Â ´ç¿¬È÷ »ý¸®ÇÐÀûÀÎ ¿ªÈ¿°ú¸¦ ¹ß»ý½ÃŲ´Ù. ±×·¯³ª ƯÈ÷ Àΰø ½ãÅÄ µî¿¡¼­ ³ª¿À´Â UVAÁß¿¡¼­ UVB°¡ ´Ù¸¸ 1%¸¸ ¹ß»ýÇصµ ÇǺξϿ¡ °É¸± È®·üÀº ²Ï ³ô¾ÆÁø´Ù. ¹Ì±¹¿¡¼­´Â 1¹é¸¸¸í ÀÌ»óÀÇ ÀþÀºÀ̵é, ƯÈ÷ ÀþÀº ¿©¼ºµéÀÌ ÀÌ·± Àΰø ¼±ÅÄÀ» ÀÌ¿ëÇÏ°í ÀÖ´Ù. ¶ÇÇÑ °íµµ 1õ ÇÇÆ®¸¶´Ù Àڿܼ±¿¡ÀÇ ³ëÃâÀÌ 4%¾¿ Áõ°¡ÇÑ´Ù. 11³â ÁÖ±â·Î ³ªÅ¸³ª´Â ÅÂ¾ç ¼¶±¤Àº Áö±¸¿¡ µµÂøÇÏ´Â UVBÀÇ ¾çÀ» ÃÖ´ë 400%±îÁö ÁõÆø½ÃÅ°±âµµ ÇÑ´Ù. °Ô´Ù°¡ ÃÖ±Ù ±Þ°ÝÇÑ ¿ÀÁ¸ÃþÀÇ Æı«·Î Áö±¸¿¡ µµ´ÞÇÏ´Â UVBÀÇ ¾çÀÌ 2% Á¤µµ ´Ã¾ú´Ù°í ÇÑ´Ù.(ÇǺξϿ¡ °É¸± È®·ü 1~3% Áõ°¡) ÀÌ·¯ÇÑ Àڿܼ±¿¡ ÀÇÇÑ ÇǺμջóÀ» ¸·±â À§Çؼ­´Â ž籤¼±À¸·ÎºÎÅÍÀÇ ³ëÃâÀ» ¿ÏÀüÈ÷ ÇÇÇÒ ¼ö´Â ¾ø°ÚÁö¸¸ ¿ª½Ã Àڿܼ± Â÷´Ü¿ë ½ºÅ²Äɾî Á¦Ç°À̳ª ½ã½ºÅ©¸° Á¦Ç°ÀÌ ÇöÀç±îÁö·Î´Â °¡Àå È¿°úÀûÀÌ´Ù. Ưº°È÷ ¾ó±¼¿¡ ½ã½ºÅ©¸°À» ¹Ù¸£´Â °ÍÀº °¡Àå Áß¿äÇÏ´Ù. 30¼¼ ÀÌ»óÀÇ ¼ÒºñÀÚµéÀº º¸½ÀÈ¿°ú°¡ ÀÖ´Â ½ã½ºÅ©¸°À» ½á¾ß ÇÑ´Ù. SPF (Àڿܼ±Â÷´ÜÁö¼ö)´Â ½ã½ºÅ©¸° Á¦Ç°ÀÌ Å¾籤¼±ÀÇ Àڿܼ±À» ¸·À» ¼ö ÀÖ´Â ÈûÀ» ³ªÅ¸³»´Â °ÍÀ¸·Î½á SPF2ºÎÅÍ SPF60±îÁö ÀÖ´Ù. ¿¹¸¦ µé¾î ¾î¶² »ç¶÷ÀÌ Å¾籤¼±¿¡ 20ºÐ°£ ³ëÃâµÈ µÚ¿¡ È­»óÀ» ÀÔ¾ú´Ù¸é, SPF30ÀÇ ½ã½ºÅ©¸°À» ¹Ù¸¥ »óÅ¿¡¼­´Â 20ºÐ¾¿ 30¹ø ž籤¼±¿¡ ³ëÃâµÇ¾î¾ß ¶È°°Àº Á¤µµÀÇ È­»óÀ» ÀԴ´ٴ °ÍÀÌ´Ù. ±×·¯¹Ç·Î ½ã½ºÅ©¸°À» ¹Ù¸£´Â °ÍÀº ÇǺο¡ ÁÖ¸§»ìÀÌ »ý±â´Â °ÍÀ̳ª ž籤¼±¿¡ ÀÇÇÑ È­»óÀ» ÇÇÇϱâ À§ÇÑ °Í »Ó ¾Æ´Ï¶ó ÇǺξϿ¡ °É¸± À§ÇèÀ» ÁÙÀÌ´Â ¸ñÀûµµ ÀÖ ´Ù. È­ÀåÇ°¾÷°è°¡ Á¡Á¡ ´õ ³ôÀº SPF¼öÄ¡ÀÇ ½ã½ºÅ©¸°À» °³¹ßÇØ¾ß ÇÒ °ÍÀÌ´Ù.

  webmaster@geniepark.co.kr

<ÀúÀÛ±ÇÀÚ © Á¦´ÏÆÄÅ©, ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö>

ÀÇ ´Ù¸¥±â»ç º¸±â
±â»ç ´ñ±Û 0°³
Àüüº¸±â
ù¹ø° ´ñ±ÛÀ» ³²°ÜÁÖ¼¼¿ä.
¿©¹é
¿À´ÃÀÇ ÁÖ¿ä´º½º
È­ÀåÇ°ÇÐȸ Ãá°èÇмú´ëȸ 5¿ù10ÀÏ °³ÃÖ
È­ÀåÇ°ÇÐȸ Ãá°èÇмú´ëȸ 5¿ù10ÀÏ °³ÃÖ
Çѱ¹Äݸ¶ ¡®¿ìº¸Ãµ¸® »ó»ýµå¸² ¾ÆÄ«µ¥¹Ì¡¯ °³ÃÖ
Çѱ¹Äݸ¶ ¡®¿ìº¸Ãµ¸® »ó»ýµå¸² ¾ÆÄ«µ¥¹Ì¡¯ °³ÃÖ
¿©¹é
Back to Top