HOME ºäƼ ºäƼ½ºÆä¼È
ÃÊ°£´Ü ȨÄÉ¾î ºäƼ ¾ÆÀÌÅÛ ÀαâºäƼ¾÷°è, Àúºñ¿ë °íÈ¿À² ȨÄÉ¾î ¿­Ç³
  • ÀÌ¿ø½Ä ±âÀÚ
  • ½ÂÀÎ 2016.11.24 11:46
  • ´ñ±Û 0

[ÁÖ°£ÄÚ½º¸Þƽ ÀÌ¿ø½Ä ±âÀÚ] µû·Î ½Ã°£À» ³»¾î ¿Ü¸ð¸¦ °¡²Ù±â ¾î·Á¿î ¹Ù»Û Á÷ÀåÀÎµé »çÀÌ¿¡¼­ ÃÖ±Ù Áý¿¡¼­ ½º½º·Î ÄɾîÇÏ´Â ¼¿ÇÁ ºäƼ ¿­Ç³ÀÌ ºÒ°í ÀÖ´Ù. °¡¼ººñ¸¦ Áß½ÃÇϸç ÇÕ¸®Àû ¼Òºñ¸¦ ÁöÇâÇÏ´Â Æ®·»µå¿¡ ¸Â°Ô ½º½º·Î °£ÆíÇÏ°Ô °¡²Ü ¼ö ÀÖ´Â Á¦Ç°¿¡ ´ëÇÑ °ü½É ¿ª½Ã ¶ß°Ì´Ù.

ºñ½Î°í ¹ø°Å·Î¿î Çì¾î »ì·ÕÀ̳ª ÇǺΠ¼¥¿¡ °¡´Â ´ë½Å Áý¿¡¼­ ¼Õ½±°Ô ½º½º·Î °ü¸®ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ºäƼ Á¦Ç°µéÀÌ Á¡Á¡ ¼ÒºñÀÚµéÀÇ À̸ñÀ» »ç·ÎÀâ°í ÀÖ´Ù. ºñ¿ë°ú ½Ã°£À» Àý¾àÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °íÈ¿À² Äɾ ¿øÇÑ´Ù¸é ¼¿ÇÁ ȨÄɾ ½ÇõÇغ¸ÀÚ. Á¡Á¡ ´Ã¾î³ª´Â ¼¿ÇÁ ºäƼÁ·µéÀ» À§ÇØ È¥ÀÚ¼­µµ ½±°í °£ÆíÇÏ°Ô ¸Ó¸®ºÎÅÍ ¹ß³¡±îÁö ÄɾîÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ÃÊ°£´Ü ȨÄɾî Çʼö ºäƼ ¾ÆÀÌÅÛÀ» ¼Ò°³ÇÑ´Ù.

Áý¿¡¼­µµ °ü¸® ¼ó ¸øÁö ¾Ê°Ô Äɾî
¸¶¸ùµåÀÇ ‘ÀÚ½º¹Î ij½Ã¹Ì¾î Åõ¿þÀÌ ¹Ùµð¿ö½Ã’´Â Å©¸² °ÅÇ°°ú ´ÞÄÞÇÏ°í ¸ÅȤÀûÀÎ ÀÚ½º¹Î ÇâÀÌ ¿Â¸öÀ» °¨½Î´Â ÀÔ¿åÁ¦ °â¿ë ¹Ùµð¿ö½Ã Á¦Ç°ÀÌ´Ù. ÀÚ½º¹Î ²É ¼ººÐÀÇ Ç³¼ºÇÑ °ÅÇ°ÀÌ °ÇÁ¶ÇÔ ¾øÀÌ ÃËÃËÇÏ°í °³¿îÇÏ°Ô Å¬·»Â¡ ÇØÁÖ¸ç, ¼ø¹é»ö ÀÚ½º¹ÎÀ» ¸ñ¿å¹°¿¡ °¡µæ ¶ç¿î µíÇÑ Çâ±â¿Í °ÅÇ°ÀÌ ¾È¶ôÇÑ ÀÔ¿åÀ» Áñ±æ ¼ö ÀÖ°Ô µµ¿ÍÁØ´Ù.

¿¡¶ÙµåÇϿ콺ÀÇ ‘½ÇÅ© ½ºÄ«ÇÁ ´õºíÄɾî Çì¾î¸¶½ºÅ©’´Â ÀæÀº ¿°»ö°ú Æß, µå¶óÀÌ·Î ¼Õ»óµÈ ¸Ó¸´°áÀ» Ưº°ÇÑ Äɾî·Î À±±â ³ª°Ô ¸¸µé¾îÁÖ´Â Åõ½ºÅÜ Çì¾î ¸¶½ºÅ© Á¦Ç°ÀÌ´Ù. »ç¶÷ÀÇ ÇǺοÀÀÏ°ú °¡Àå À¯»çÇÑ È£È£¹Ù¾¾ ¿ÀÀÏÀÌ ¸ð¹ßÀ» ºÎµå·´°Ô °¨½Î ¸Ó¸´°áÀ» À±±â ³ª°Ô ¸¸µé¾î ÁØ´Ù. Ä«·»µâ¶ó ÃßÃâ¹°ÀÌ µÎÇǸ¦ ÄɾîÇØÁÖ°í, ³ª³ëÈ­ÇÑ ¼¼¶ó¸¶À̵尡 ¸ð¹ß Á¶Á÷ »çÀÌ»çÀÌ Ä§ÅõÇÏ¿© Âû¶ûÂû¶ûÇÑ ¸ð¹ßÀ» ¿Ï¼ºÇØ ÁØ´Ù. »ç¿ë¹æ¹ýÀº °£´ÜÇÏ´Ù.

»ïǪ ÈÄ ¹°±â¸¦ °¡º±°Ô Á¦°ÅÇÑ ¸ð¹ß¿¡ Çì¾îÆ®¸®Æ®¸ÕÆ®¸¦ °í·ç Æì ¹ß¶óÁØ´Ù. ±× À§¿¡ ¿¡¼¾½º°¡ µµÆ÷µÈ Çì¾îĸÀ» ¾²°í ¼Õ°¡¶ô ³¡À¸·Î µÎÇǸ¶»çÁö Çϵí Áö¾ÐÇØÁØ´Ù. 10~15ºÐ Á¤µµ ÈÞ½ÄÀ» ÃëÇÑ ÈÄ Çì¾îĸÀ» Á¦°ÅÇÏ°í ¹Ì¿Â¼ö¿¡ ¸ð¹ßÀ» ±ú²ýÀÌ Çó±Å Áֱ⸸ ÇÏ¸é µÈ´Ù.

²ÜÇǺΠ¿Ï¼ºÇÏ´Â ¼¿ÇÁ ÇǺΠÄɾî
Ŭ¶ó¸®¼Ò´ÐÀÇ ‘¹Ì¾ÆÇÍ’Àº 1ÃÊ´ç 300ȸ ȸÀüÇÏ´Â ¹Ì¼¼ÇÑ ¹°»ì Áøµ¿ÀÌ ¸ð°ø ¼Ó ³ëÆó¹°°ú ¿À¿°¹°ÁúÀ» È¿°úÀûÀ¸·Î Á¦°ÅÇØÁִ Ŭ·»Â¡ µð¹ÙÀ̽ºÀÌ´Ù. ƯÈ÷ ¼ÕÀ¸·Î ¿Ïº®ÇÏ°Ô ´Û¾Æ³»±â Èûµç ¸ÞÀÌÅ©¾÷ ÀÜ¿©¹°°ú Àڿܼ± Â÷´ÜÁ¦¸¦ ¼Õº¸´Ù 7¹è ´õ ±ú²ýÇÏ°Ô ¾Ä¾îÁÖ´Â °ÍÀÌ ÀåÁ¡ÀÌ´Ù. ²ÙÁØÈ÷ »ç¿ëÇϸé 12ÁÖÀÇ »ç¿ë ±â°£¿¡ µû¶ó ÇǺΠ±¤Ã¤, ¸ð°ø, ź·Â °³¼±¿¡µµ È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù. ¶Ç ÇÑ ¼Õ¿¡ ½ï µé¾î¿À´Â Å©±â·Î È޴뼺À» ³ô¿´°í, USB ÃæÀü ¹æ½ÄÀ¸·Î ¾ðÁ¦ ¾îµð¼­³ª ÃæÀüÇØ »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ¾î Æí¸®ÇÏ´Ù.

¿¡¶ÙµåÇϿ콺ÀÇ ‘ÇÁ·¹½¬ ÄÅ ¸ðµ¨¸µ ¸¶½ºÅ©’´Â Àü¹®°¡ÀÇ ¼ÕÀ» °ÅÄ¡Áö ¾Ê°íµµ Áý¿¡¼­ °£ÆíÇÏ°Ô »ç¿ë °¡´ÉÇÑ ¿ÃÀοø ¸ðµ¨¸µ ÄÅ ÆÑ Á¦Ç°ÀÌ´Ù. ¸ðµ¨¸µ ÆÑÀÌ ±»¾îÁö´Â °úÁ¤À» ÅëÇØ °ø±âÀÇ À¯ÀÔÀ» Â÷´ÜÇØ ÇǺο¡ ¼öºÐ°ú ¿µ¾çÀ» È¿°úÀûÀ¸·Î °ø±ÞÇØÁØ´Ù. ¶Ç ÇǺΠÁøÁ¤ È¿°ú´Â ¹°·Ð ¶Ù¾î³­ ÈíÂø·ÂÀ¸·Î ÇǺÎÀÇ ¸ð°øÀ» ÀϽÃÀûÀ¸·Î ¼öÃàÇÏ´Â È¿°ú¸¦ ÁÖ¾î ¸Å²öÇÑ ÇǺηΠÁýÁß °ü¸®ÇØÁØ´Ù.

»ç¿ë ¹æ¹ýÀº ¸ÕÀú ¶Ñ²±À» ¿­°í ¹°À» ¿ë±â ÇÏ´ÜÀÇ Æ¢¾î³ª¿Â °¡´Â ½Ç¼±±îÁö ºÎ¾îÁØ´Ù. ³»ÀåµÈ ½ºÆÄÃâ·¯·Î ³»¿ë¹°À» Àß °³¾î ¹ÝÁ×ÇÑ´Ù. ¼¼¾È ÈÄ Åä³Ê·Î ÇǺΠ°áÀ» Á¤µ·ÇÑ µÚ Àß °³¾îÁø °í¹« ÆÑÀ» º¼, ÅÎ, À̸¶, ÄÚ ¼ø¼­·Î ¹ß¶óÁØ´Ù. °í¹« ÆÑÀÌ ±»¾îÁú ¶§±îÁö 10~15ºÐ Á¤µµ ÈÞ½ÄÀ» ÃëÇÑ ÈÄ ÆÑÀÌ ±»¾îÁö¸é õõÈ÷ ¾Æ·¡¿¡¼­ À§·Î ¶¼¾î³» ÁØ´Ù. ÀÜ¿©¹°Àº Á¥Àº ÇظéÀ¸·Î Á¦°ÅÇϰųª Åä³Ê¸¦ È­Àå ¼Ø¿¡ Àû¼Å ´Û¾Æ³»¸é µÈ´Ù.

¼Õ°ú ¹ßÀÌ ¿¹»µ¾ß ÁøÂ¥ ¹ÌÀÎ ‘ÇÚµå & Dz Äɾî’
¾Æ¸®µû¿òÀÇ ‘¸ðµð ÇÚµå & ³×ÀÏ ¸¶½ºÅ©’´Â ¼Õ³¡±îÁö ÃËÃËÇÏ°í ¿µ¾ç°¨ ÀÖ°Ô °¡²ãÁÖ´Â ÇÚµå & ³×ÀÏ ÄÉ¾î ¸¶½ºÅ© Á¦Ç°ÀÌ´Ù. ¾Æº¸Ä«µµ ¿ÀÀÏ ¼ººÐÀÌ °ÇÁ¶ÇÑ ¼Õ¿¡ ¼öºÐÀ» °ø±ÞÇØ ÃËÃËÇÏ°Ô °ü¸®ÇØÁØ´Ù. Ä®½· ¼ººÐÀÌ ³×ÀÏ¿¡ ¿µ¾çÀ» °ø±ÞÇØ ±úÁü ¾øÀÌ °Ç°­ÇÏ°í À±±â ÀÖ´Â ¼ÕÅéÀ¸·Î °¡²ãÁØ´Ù. ÇǺθ¦ À¯¿¬ÇÏ°Ô ÇØÁÖ´Â ÆĶóÇÉ ¼ººÐÀÌ ¿ÜºÎÀڱؿ¡ ³ëÃâµÅ °ÅÄ¥¾îÁø ¼ÕÀ» ¸Å²ô·´°Ô ÄɾîÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.

¿¡¶ÙµåÇϿ콺ÀÇ ‘º£º£ ¹ß²ÞÄ¡ ¸¶½ºÅ©’´Â ÇϾé°Ô ÀϾ°í ±î²ø±î²ø °ÅÄ¥¾îÁö´Â ¹ß°ú ¹ß²ÞÄ¡¸¦ ¸Å²öÇÏ°Ô ¸¸µé¾îÁÖ´Â ¹ß²ÞÄ¡¿Í ¹ß Àü¿ë Äɾî Á¦Ç°ÀÌ´Ù. ¾ÈÀÇ ³»¿ë¹°ÀÌ ¹Ù±ùÀ¸·Î »õÁö ¾Ê´Â 2Áß ±¸Á¶ÀÇ ¹ö¼± ¸ð¾ç ½ÃÆ®·Î, º°µµÀÇ ³»¿ë¹°À» ºÎÀ» ÇÊ¿ä ¾øÀÌ ½Å±â¸¸ Çϸé È¿°ú¸¦ º¼ ¼ö ÀÖ¾î °£ÆíÇÏ°Ô »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. AHA Fruit Complex ¼ººÐ°ú È÷¾Æ·ç·Ð»ê º¸½À¼ººÐ ¹× ºñŸ¹Î A,C,E°¡ ÇÔÀ¯µÅ ´Ü ÇѹøÀÇ »ç¿ë¸¸À¸·Îµµ ºÎµå·´°í ÃËÃËÇØÁø ¹ßÀ» °æÇèÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.

¸¶¸ùµå ‘ÀÚ½º¹Î ij½Ã¹Ì¾î Åõ¿þÀÌ ¹Ùµð¿ö½Ã’
Å©¸² °ÅÇ°°ú ´ÞÄÞÇÏ°í ¸ÅȤÀûÀÎ ÀÚ½º¹Î ÇâÀÌ ¿Â¸öÀ» °¨½Î´Â ÀÔ¿åÁ¦ °â¿ë ¹Ùµð¿ö½Ã Á¦Ç°ÀÌ´Ù.

¿¡¶ÙµåÇϿ콺 ‘½ÇÅ© ½ºÄ«ÇÁ ´õºíÄɾî Çì¾î¸¶½ºÅ©’
ÀæÀº ¿°»ö°ú Æß, µå¶óÀÌ·Î ¼Õ»óµÈ ¸Ó¸´°áÀ» Ưº°ÇÑ Äɾî·Î À±±â ³ª°Ô ¸¸µé¾îÁÖ´Â Åõ½ºÅÜ Çì¾î ¸¶½ºÅ© Á¦Ç°ÀÌ´Ù.

Ŭ¶ó¸®¼Ò´Ð ‘¹Ì¾ÆÇÍ’
1ÃÊ´ç 300ȸ ȸÀüÇÏ´Â ¹Ì¼¼ÇÑ ¹°»ì Áøµ¿ÀÌ ¸ð°ø ¼Ó ³ëÆó¹°°ú ¿À¿°¹°ÁúÀ» È¿°úÀûÀ¸·Î Á¦°ÅÇØÁִ Ŭ·»Â¡ µð¹ÙÀ̽º Á¦Ç°ÀÌ´Ù.

¿¡¶ÙµåÇϿ콺 ‘ÇÁ·¹½¬ ÄÅ ¸ðµ¨¸µ ¸¶½ºÅ©’
Àü¹®°¡ÀÇ ¼ÕÀ» °ÅÄ¡Áö ¾Ê°íµµ Áý¿¡¼­ °£ÆíÇÏ°Ô »ç¿ë °¡´ÉÇÑ ¿ÃÀοø ¸ðµ¨¸µ ÄÅ ÆÑÀ¸·Î, ÇǺο¡ ¼öºÐ°ú ¿µ¾çÀ» È¿°úÀûÀ¸·Î °ø±ÞÇØÁØ´Ù.

¾Æ¸®µû¿ò ‘¸ðµð ÇÚµå & ³×ÀÏ ¸¶½ºÅ©’
¼Õ³¡±îÁö ÃËÃËÇÏ°í ¿µ¾ç°¨ ÀÖ°Ô °¡²ãÁÖ´Â ÇÚµå&³×ÀÏ ÄÉ¾î ¸¶½ºÅ© Á¦Ç°ÀÌ´Ù.

¿¡¶ÙµåÇϿ콺 ‘º£º£ ¹ß²ÞÄ¡ ¸¶½ºÅ©’
ÇϾé°Ô ÀϾ°í ±î²ø±î²ø °ÅÄ¥¾îÁö´Â ¹ß°ú ¹ß²ÞÄ¡¸¦ ¸Å²öÇÏ°Ô ¸¸µé¾îÁÖ´Â ¹ß²ÞÄ¡¿Í ¹ß Àü¿ë Äɾî Á¦Ç°ÀÌ´Ù.

ÀÌ¿ø½Ä ±âÀÚ  wslee6@geniepark.co.kr

<ÀúÀÛ±ÇÀÚ © Á¦´ÏÆÄÅ©, ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö>

ÀÌ¿ø½Ä ±âÀÚÀÇ ´Ù¸¥±â»ç º¸±â
±â»ç ´ñ±Û 0°³
Àüüº¸±â
ù¹ø° ´ñ±ÛÀ» ³²°ÜÁÖ¼¼¿ä.
¿©¹é
¿À´ÃÀÇ ÁÖ¿ä´º½º
È­ÀåÇ° ºò2 »ý»ê½ÇÀû Á¡À¯À² 50.9%
È­ÀåÇ° ºò2 »ý»ê½ÇÀû Á¡À¯À² 50.9%
´ÙÀÌ¼Ò ¸ÅÀå¼ö ¿Ã¸®ºê¿µ  Ãß¿ù ÁÖ¸ñ
´ÙÀÌ¼Ò ¸ÅÀå¼ö ¿Ã¸®ºê¿µ Ãß¿ù ÁÖ¸ñ
¿©¹é
Back to Top