오세희의 In Beauty-손, 발톱으로 알아보는 건강법

오세희의 In Beauty<23>-손, 발톱으로 알아보는 건강법

네일은 인체를 비추는 거울과 같은 역할을 하기 때문에 제2의 얼굴이라고도 한다.
인체 어느 구조에 이상이 생기면 네일은 비정상적이며 불완전한 상태로 자라게 되므로, 네일 빛과 상태로 건강상태를 체크할 수 있다.

변색된 손톱(Discolord Nail)

손톱이 황색, 푸른색, 검푸른색, 자색 등의 색상을 나타낸다.
혈액순환이 원활하지 않은 경우 손톱이 푸른빛을 띄며, 빈혈이나 영양결핍증이 있을 때는 창백한 히얀 색이 나타난다. 일반 치료나 구강 치료 시 곰팡이 균의 감염으로 변색이 있을 수 있다. 혈액순환 개선을 위해 규칙적인 운동을 하고 의사와 상의하고 처방을 받는다. 금연을 하며 약한 과산화수소 표백을 한다.

계란껍질 손톱(EGGshell Nail)
계란껍질 손톱이라고도 하는데 손톱이 희고 얇으며 손톱 끝이 심하게 휘어있다.영양상태가 부적합하거나 내과적 질병 또는 신경계통의 이상으로 발생하는 경우가 많다.손톱건강에 필요한 모든 영양소를 섭취 한다.

멍든 손톱(Bruised Nail)

손톱에 어떤 손상을 받아 피가 응결된 상태로 손톱이 외부로부터 충격을 받아 손상되어 일어날 수 있다. 손톱에 무리가 가지 않도록 조심한다.

고랑파진 손톱(Furrow, Corrugations )

고랑파진 손톱 또는 주름 잡힌 손톱이라고 하며 세로나 가로로 긴골이 잡혀 있다.
손톱의 세로 줄은 정상적인 사람에게도 나타날 수 있다. 순환계통의 이상, 유전성, 빈혈, 위장병, 고열, 임신, 홍역, 또는 체내의 아연질 부족으로 생길 수 있다. 처음으로 고랑이 생기기 시작한다면 빈혈의 시작일 수 있으므로 의사와 상의한다.

손거스러미(Hangnail)

손톱 주위의 큐티클 또는 살이 너무 건조해서 거스러미가 일어난 상태를 말한다.
비누, 합성세제 등의 화학제로 인해 피부가 건조해 지거나, 큐티클 부위를 잡아떼거나 물어뜯는 버릇으로 생갈 수 있다. 집안일 할 때 고무장갑을 착용하고 저녁마다 오일(Oil)을 발라 마사지 해주고 물어뜯는 버르을 고치도록 한다.

흰색반점(Leuconychia )

백색조갑이라고 하며 손톱에 하얀반점이 있다.유전적 요인이나 손톱에 충격이 가해졌을 때 생길 수 있다. 손톱이 자라면 없어진다.

검은반점(Nevus)

모반점이라고 하며, 손톱에 밤색이나 검은색상으로 얼룩이 있다. 멜라닌 색소가 착색되어 일어나는 작용으로 손톱이 자라면 없어진다.