´« ºÎ¸¨ ¶á ¿äÁò ¼ÒºñÀÚ
¸ÖƼ Á¦Ç° ¾²°í À̺¥Æ® ã¾Æ ´Ù´Ï°í
ÃÖ±Ù ¹°°¡ »ó½ÂÀ» ¹Ý¿µÇÑ µí ÈÀåÇ°À» ±¸ÀÔÇÏ´Â ¼ÒºñÀÚ ÆÐÅÏÀÌ ´Ù¾çÇØÁö°í ÀÖ´Ù. ¢ºÇϳªÀÇ ÈÀåÇ°À» ±¸ÀÔÇصµ ¿©·¯ °¡Áö È¿°ú¸¦ º¼ ¼ö ÀÖ´Â ¸ÖƼ ¾ÆÀÌÅÛÀ» ¼±È£ÇÏ´Â ¼ÒºñÀÚ, ¢ºÁý¿¡¼ ÈÀåÇ°À» Á÷Á¢ ¸¸µé¾î ¾²´Â ¼ÒºñÀÚ, ¢º°¢Á¾ °øÂ¥ ÈÀåÇ° À̺¥Æ®¿¡ Âü¿©ÇÏ´Â ¼ÒºñÀÚ µî °íÀ¯°¡ ½Ã´ë¿¡ ´ëóÇÏ´Â ¼ÒºñÀÚµéÀÇ ´Ù¾çÇÑ À¯ÇüÀÌ ´«±æÀ» ²ö´Ù.
* ¸ÖƼÇü ¼ÒºñÀÚ
ÈÀåÇ° Çϳª¸¦ »ç´õ¶óµµ ¸î °¡Áö ±â´ÉÀ» ÇÒ ¼ö ÀÖ´ÂÁö »ìÇÇ´Â ¼ÒºñÀÚ. ¸ÞÀÌÅ©¾÷ ´Ü°è°¡ °£ÆíÇØÁú ¼ö ÀÖ°í °æÁ¦Àû ºÎ´ãµµ ´ú ¼ö ÀÖ´Â ¸ÖƼ ¾ÆÀÌÅÛÀ» ¼±È£ÇÑ´Ù. ÈÀåÇ° ¾÷ü¿¡¼µµ À̸¦ ¹Ý¿µÇÏ¿© ±âÃÊ ½ºÅ² ÄɾîºÎÅÍ ¸ÞÀÌÅ©¾÷ Á¦Ç°±îÁö ¸ÖƼ ±â´É ¾ÆÀÌÅÛÀ» ´ë°Å Ãâ½ÃÇÏ°í ÀÖ´Ù.
ÃÖ±Ù ÄÚ¸®¾Æ³ª¿¡¼ Ãâ½ÃÇÑ ¡®ÄÚ¸®¾Æ³ª ¹ÙÀÌÅ» ¸®Ä¿¹ö¸® BBÅ©¸²¡¯Àº ÇǺΰú ½Ã¼úÀ» ¹ÞÀº ÈÄ »ç¿ëÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´ø BBÅ©¸²ÀÇ ÇǺΠ¸®Ä¿¹ö¸® ±â´ÉÀº ¹°·Ð ÇǺÎÅæ º¸Á¤, Àڿܼ± Â÷´Ü, ¹Ì¹é, ÁÖ¸§°³¼± µî ´Ù¾çÇÑ ±â´ÉÀ» °®Ãá °ÍÀÌ Æ¯Â¡ÀÌ´Ù.
ÄÚ¸®¾Æ³ª Ȳ¼¼¿ø ºê·£µå¸Å´ÏÀú´Â ¡°BBÅ©¸² Çϳª¸¸ ¹ß¶óÁÖ¸é ¸ÞÀÌÅ©¾÷º£À̽º, ÆÄ¿îµ¥À̼Ç, Àڿܼ± Â÷´ÜÁ¦ µîÀÇ ¸ÞÀÌÅ©¾÷ ´Ü°è¸¦ »ý·«ÇÒ ¼ö ÀÖ°í, ÁÖ¸§À» °³¼±ÇØ ÁÖ°í ¹Ì¹é ±â´Éµµ ÀÖ¾î ÇǺο¡ ÁÁ´Ù¡±°í ¼³¸íÇÑ´Ù.
¡Ü Ãßõ Á¦Ç°: ÄÚ¸®¾Æ³ª ¹ÙÀÌÅ» ¸®Ä¿¹ö¸® BB Å©¸² (45ml,7¸¸ 2õ¿ø)
¼Õ»óµÈ ÇǺο¡ ¸®Ä¿¹ö¸® È¿°ú¸¦ ÁÖ´Â BBÅ©¸² º»¿¬ÀÇ ±â´É¿¡ ÁÖ¸§°³¼±, ¹Ì¹é, Àڿܼ± Â÷´ÜÀÇ 3Áß ±â´É¼ºÀ» ´õÇÑ ¸ÖƼ ¾ÆÀÌÅÛÀÌ´Ù. Æ©ºê ÆßÇÎ µðÀÚÀÎÀ¸·Î °ø±â Á¢ÃË·üÀ» ÁÙ¿© º¯ÁúÀ» ¸·°í, ½±°Ô ¾ç Á¶ÀýÀÌ °¡´ÉÇØ ³¶ºñ ¾øÀÌ ±ò²ûÇÏ°Ô »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
¡Ü Ãßõ Á¦Ç°: ¿¡¼¾¼È ¿£½Ã¾Æ ºê¸±¸®¾ðÆ® ¸ÖƼ ºí·¯¼Å(9g,2¸¸8õ¿ø)
ÈÀÌÆ®¿Í ÇÎÅ©·Î ±¸¼ºµÈ 5°¡Áö Ä÷¯¸¦ ºí·¯¼Å, ÇÏÀ̶óÀÌÅÍ, ¾ÆÀ̼¨µµ·Î »ç¿ë °¡´ÉÇÑ ¸ÖƼ ¸ÞÀÌÅ©¾÷ Á¦Ç°. ÇÎÅ©»öÀ» »ç¼± ¹æÇâÀ¸·Î º¼ÅÍÄ¡¸¦ ³Ö¾îÁÖ°í, TÁ¸ ºÎÀ§¿¡ ¾ÆÀ̺¸¸®»öÀ¸·Î ÇÏÀ̶óÀÌÆÃÀ» ÁÖ¸é È»çÇÏ°í ÀÔüÀûÀÎ ¾ó±¼·Î Ç¥ÇöÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
* DIYÇü ¼ÒºñÀÚ
Áý¿¡ ÀÖ´Â Àç·á¸¦ È°¿ëÇÏ¿© Á÷Á¢ ÈÀåÇ°À» ¸¸µé¾î ¾²´Â ¼ÒºñÀÚ. °úÀÏÀ̳ª ¾ßä µîÀ¸·Î ¸¸µç õ¿¬ ÆÑÀº ³ÃÀå°í ¼Ó¿¡ ÀÖ´Â Àç·áµéÀ» È°¿ëÇÏ¿© ¸¸µé±â ¶§¹®¿¡ ºñ¿ëÀÌ µû·Î µéÁö ¾ÊÀ» »Ó ¾Æ´Ï¶ó, ÇǺο¡µµ ¾ÈÀüÇÑ °ÍÀÌ ÀåÁ¡ÀÌ´Ù.
½Å¼±ÇÑ ÈÀåÇ° Á¦´Ï½ºÀ£ÀÇ À̹̼÷ »óÇ°±âȹÆÀÀåÀº ¡° ÇǺο¡ ¹Ù¸£´Â °ÍÀÌ¶óµµ ¿À·¡µÈ Á¦Ç°º¸´Ù´Â ½Å¼±ÇÑ Á¦Ç°ÀÌ ÁÁ´Ù¡±¸ç ¡°Ãµ¿¬Æѵµ ÀÚ±ØÀÌ µÉ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î °ÅÁ ½ÃÆ® ¸¶½ºÅ©¸¦ ÀÌ¿ëÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù¡±°í Á¶¾ðÇÑ´Ù.
¿©¸§ °úÀÏÀ» È°¿ëÇÑ Ãµ¿¬ ÆÑ
¡Ü ¼ö¹ÚÆÑ: ¼öºÐ °ø±Þ, ¹Ì¹é È¿°ú
¸Ô°í ³²Àº ¼ö¹Ú ²®ÁúÀÌ ÇǺθ¦ ÃËÃËÇÏ°í ȯÇÏ°Ô °¡²ãÁִ õ¿¬ ÆÑÀ¸·Î º¯½ÅÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ¼ö¹Ú ²®Áú¿¡¼ Èò ºÎºÐ¸¸ µµ·Á³»¾î °ÆÇÀ̳ª ¹Í¼¿¡ °£ ÈÄ, ¹Ð°¡·ç(1Å«¼ú)¿Í ²Ü(1Å«¼ú)À» ¼¯¾îÁÖ¸é °£ÆíÇÏ°Ô ¼ö¹ÚÆÑÀÌ ¿Ï¼ºµÈ´Ù. ¼ö¹Ú ²®ÁúÀÇ Èò ºÎºÐÀ» ¾ã°Ô Àú¸ç ³ÃÀå°í¿¡ ³Ö¾îµÎ°í ÇǺο¡ ¹®Áú·¯µµ È¿°ú¸¦ º¼ ¼ö ÀÖ´Ù.
¡Ü Å°À§ÆÑ: ¹Ì¹é È¿°ú
Å°À§´Â ºñŸ¹ÎC°¡ dzºÎÇÏ°Ô ÇÔÀ¯µÇ¾î ÀÖ¾î ¹Ì¹é È¿°ú°¡ ¶Ù¾î³ª´Ù. ²®ÁúÀ» ¹þÁø Å°À§ 1°³¿¡ Ç÷¹ÀÎ ¿ä±¸¸£Æ®(1°³)¿Í ¹Ð°¡·ç³ª ³ìµÎ°¡·ç(1Å«¼ú)À» ¹Í¼¿¡ °¥¾ÆÁÖ¸é ¸¼°í Åõ¸íÇÑ ÇǺηΠ°¡²Ü ¼ö ÀÖ´Ù.
¡Ü Å丶ÅäÆÑ: ÇÇÁö Á¦°Å
Å丶Åä´Â ºñŸ¹Î A, C°¡ dzºÎÇÏ¿© ¿©µå¸§ ÇǺγª Áö¼º ÇǺο¡ ÁÁ´Ù. Å丶Å並 ¾Ä¾î ¹Í¼¿¡ °¥°í ²Ü(1Å«¼ú)°ú ¹Ð°¡·ç(1Å«¼ú)À» ¼¯¾î ÆÑÀ» ÇØÁÖ¸é ÄÚ À§ÀÇ ºí·¢Çìµå³ª ¹øµé°Å¸®´Â ÇÇÁö¸¦ È¿°úÀûÀ¸·Î Á¦°ÅÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
¡Ü ½Ò¶ß¹°: °¢Áú Á¦°Å, ¹Ì¹é È¿°ú
½ÒÀ» ¾Ä°í ³ª¼ ù ¹ø° ¹°Àº ¹ö¸®°í, µÎ ¹ø° ¹°À» º´¿¡ ´ã¾Æ ³ÃÀå°í¿¡ º¸°üÇÏÀÚ. ³ÃÀå°í¿¡ º¸°üÇß´Ù°¡ ¼¼¾È ÈÄ Çó±ÅÁÖ¸é ¸Å²öÇÏ°í »Ç
webmaster@geniepark.co.kr
<ÀúÀÛ±ÇÀÚ © Á¦´ÏÆÄÅ©, ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö>