HOME ºäƼ ºäƼ½ºÆä¼È
º½ ȯÀý±â¸¦ À§ÇÑ 3´Ü°è ÇǺΠÁøÁ¤ °ü¸®ÅÛ
  • ÃÖÁÖ¿¬ ±âÀÚ
  • ½ÂÀÎ 2018.03.19 14:53
  • ´ñ±Û 0
¿ÞÂʺÎÅÍ ¸¶¸ùµå ¾ÆÄí¾ÆÇÊÅä³Ê, ºñ¿æµå ¹öºíÇʸµÁ©, À̴ϽºÇÁ¸® ¸®¹ë·±½Ì½ºÅ², Å°¿¤ Ä®·»µâ¶óÅä³Ê, ¸®¾óº£¸®¾î ½ÃÄ«¸±¸®ÇÁÅ©¸², ´õ¹Ùµð¼¥ ƼƮ¸®¿ÀÀÏ

[ÁÖ°£ÄÚ¼ö¸Þƽ ÃÖÁÖ¿¬ ±âÀÚ] µû½ºÇÑ º½ºµ¿¡ ¼³·¹±âµµ Àá½Ã. ÇÞ»ì ¼Ó ¼û°ÜÁø °­·ÂÇÑ Àڿܼ±°ú º¯È­¹«½ÖÇÑ ³¯¾¾·Î ÇǺΠ¹ë·±½º°¡ ¹«³ÊÁö±â ½±´Ù. ¶ÇÇÑ È²»ç, ¹Ì¼¼¸ÕÁö°¡ ±Ø¼ºÀÎ ½Ã±â·Î º½ ȯÀý±â ÇǺδ Ʈ·¯ºí¿¡ ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù.

ÇǺθ¦ °Ç°­ÇÑ »óÅ·Π²ø¾î ¿Ã¸®±â À§ÇØ °¢Áú Á¦°Å´Â Çʼö. ¹¬Àº °¢ÁúÀ» Á¦°ÅÇØ¾ß ÇǺΠÀÚÁ¤À» ±â´ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. °¢Áú Á¦°Å ÀÌÈÄ ¹«³ÊÁø À¯¼öºÐ ¹ë·±½º¸¦ ÀçÁ¤ºñÇØ ÃËÃËÇÏ°í °Ç°­ÇÑ ÇǺηΠ°ü¸®ÇÑ´Ù. ´õºÒ¾î ¹Î°¨ÇØÁø ÇǺθ¦ ÁøÁ¤½ÃÅ°°í »Ï·çÁö µîÀÌ ¿Ã¶ó¿ÔÀ» ¶§´Â ÇǺΠÁøÁ¤, º¸È£¿¡ µµ¿òÀÌ µÇ´Â Á¦Ç° »ç¿ëÀ» º´ÇàÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. ÇǺÎÁøÁ¤À» À§ÇÑ Á¦Ç°µéÀ» ¸ð¾ÆºÃ´Ù.

¡ã 1´Ü°è : ÇǺΠ¼øȯÀ» À§ÇØ ¹¬Àº °¢Áú Á¦°Å

Á¤»óÀûÀ¸·Î Å»¶ôµÇÁö ¾ÊÀº °¢ÁúÃþÀº ÇǺΠÀç»ý·ÂÀ» ¶³¾î¶ß·Á °ÅÄ¥°í ĢĢÇÑ ÇǺθ¦ ¸¸µç´Ù. AHA ¼ººÐÀÌ ÇÔÀ¯µÈ ÀúÀÚ±Ø Á¦Ç°À» »ç¿ëÇϸé ÇǺΠÀÚ±ØÀ» ÃÖ¼ÒÈ­ÇÏ¿© ¹¬Àº °¢ÁúÀ» Á¦°ÅÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.

¸¶¸ùµå '¾ÆÄí¾Æ ÇÊ Åä³Ê'´Â ÇǺΠǥ¸éÀÇ ¹¬Àº °¢ÁúÀ» ½±°Ô Á¦°ÅµÉ ¼ö ÀÖ´Â »óÅ·Π¸¸µé°í, ¸Å½Ç ¼ººÐÀ» ºñ·ÔÇÑ Ãµ¿¬ À¯·¡ È¿¼Ò°¡ À̸¦ È¿°úÀûÀ¸·Î Á¤µ·ÇØÁØ´Ù.

ºñ¿æµåÀÇ ‘ÇÇÅä ¾ÆÄí¾Æ ºê¶óÀÌÆ® ¹öºí Çʸµ Á©’Àº ¸¶ÀÌÅ©·Î ¼¿·ê·Î¿À½º¿Í AHA ¼ººÐÀÌ µé¾îÀÖ´Â ¹Ì¼¼ ¹öºíÀÌ ¸ð°ø ¼Ó ³ëÆó¹°À» µö Ŭ·»Â¡ ÇØÁÖ°í ¹¬Àº °¢ÁúÀ» È¿°úÀûÀ¸·Î Á¦°ÅÇÑ´Ù.

¡ã 2´Ü°è : ½ºÅ² ·¹À̾À¸·Î À¯¼öºÐ ¹ë·±½º ¸ÂÃß±â

°ÇÁ¶ÇÔÀ» ´À³¢´Â ÇǺο¡ Èí¼ö°¡ ºü¸¥ ½ºÅ²ÀÇ ÀåÁ¡À» È°¿ë, ÇǺÎÀÇ À¯ºÐ°ú ¼öºÐÀÇ ±ÕÇü°¨À» ¸ÂÃçÁØ´Ù. ¼¼¾È ÈÄ È­Àå¼Ø¿¡ ½ºÅ²À» ÃæºÐÈ÷ Àû¼Å ÇǺΠ°á¿¡ µû¶ó ´Û¾Æ³» Á¤µ· ÈÄ ½ºÅ²À» ¿©·¯ Â÷·Ê °ãÃÄ ¹Ù¸£´Â °úÁ¤À» °ÅÄ£´Ù.

À̴ϽºÇÁ¸® ‘ºí·çº£¸® ¸®¹ë·±½Ì ½ºÅ²’Àº ºí·çº£¸®ÀÇ Ç×»êÈ­·ÂÀ» ´ã¾Æ °Ç°­ÇÑ ÇǺΠpH¿Í À¯¼öºÐ¹ë·±½º¸¦ ¸ÂÃç Æí¾ÈÇÑ ÇǺηΠ°¡²ãÁØ´Ù. õ¿¬ ¿¡¼¾¼È ¿ÀÀÏ¿¡¼­ »ý¼ºµÇ´Â Ç⸸ »ç¿ëÇØ ÇǺο¡ ¼øÇÑ ¼ººÐ¸¸ ´ã¾Æ³Â´Ù.

Å°¿¤ÀÇ ½ºÅ׵𼿷¯ ‘Ä®·»µâ¶ó Çã¹ú ¿¢½ºÆ®·ºÆ® Åä³Ê’´Â Ä®·»µâ¶ó ²ÉÀÙ ÃßÃâ¹°ÀÇ Å¹¿ùÇÑ ¼öµù È¿°ú·Î ÀڱعÞÀº ÇǺθ¦ ÃËÃËÇÏ°Ô ÁøÁ¤½ÃÄÑÁÖ¸ç, ±×·¹ÀÌÆ® ¹öµ¶ ¼ººÐ ÇÔÀ¯·Î °ÇÁ¶ÇÑ ÇÇºÎ¿Í ¹øµé°Å¸®´Â ÇǺÎÀÇ À¯¼öºÐ ¹ë·±½º¸¦ ȸº¹½ÃÄÑÁØ´Ù.

¡ã 3´Ü°è : ÁøÁ¤ÀÌ ÇÊ¿äÇÑ ºÎÀ§¿£ ÀÀ±Þó¹æÀ»

ÇǺΠ¹ë·±½º°¡ ¹«³ÊÁö¸é Æ®·¯ºíÀÌ ¹ß»ýÇϱ⠸¶·Ã. ÀÀ±Þ ó¹æÀÌ ÇÊ¿äÇÑ ºÎÀ§¿¡´Â º¸½À°ú ´õºÒ¾î ÇǺθ¦ ÁøÁ¤ÇÏ°í º¸È£ÇØÁÖ´Â Á¦Ç°À» »ç¿ëÇغ¸ÀÚ.

ÇǺÎÀ庮 Àü¹® ´õ¸ðÄÚ½º¸Þƽ ¸®¾óº£¸®¾îÀÇ ‘½ÃÄ«¸±¸®ÇÁ Å©¸²’Àº ‘ÇØ°á Å©¸²’À̶ó°í ºÒ¸± ¸¸Å­ ÀÚ±Ø ¹ÞÀº ÇǺθ¦ °Ç°­ÇÏ°Ô ÁøÁ¤½ÃÄÑÁØ´Ù. ƯÈ÷ °í³óÃà ÇÔÀ¯µÈ Ä®¶ó¹Î°ú ÆÇÅ׳î, ¸¶µ¥Ä«¼Ò»çÀÌµå ¼ººÐÀÌ °ÇÁ¶·Î ÀÎÇØ °¡·Æ°í °ÅÄ£ ÇǺÎ, ¿ï±ßºÒ±ß ¼º³ª°Å³ª µÚÁý¾îÁø ÇǺθ¦ ¼øÇÏ°Ô ÁøÁ¤½ÃÄÑÁØ´Ù.

´õ¹Ùµð¼¥ÀÇ ‘ƼƮ¸® ¿ÀÀÏ’Àº ƼƮ¸® ¿ÀÀÏÀ» 15%ÀÇ ºñÀ²·Î Èñ¼®ÇÑ Á¦Ç°À¸·Î ¿¹¹ÎÇØÁø ÇǺθ¦ ÃËÃËÇÏ°Ô ÁøÁ¤½ÃÄÑÁØ´Ù. ¸éºÀ¿¡ ¼Ò·®À» ¹¯Çô ½ºÆÌ ºÎÀ§¿¡ ÅåÅå Âï¾î ¹Ù¸£¸é »Ï·çÁö µîÀÇ ±¹¼ÒºÎÀ§ Äɾ È¿°úÀûÀÌ´Ù.

ÃÖÁÖ¿¬ ±âÀÚ  star@geniepark.co.kr

<ÀúÀÛ±ÇÀÚ © Á¦´ÏÆÄÅ©, ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö>

ÃÖÁÖ¿¬ ±âÀÚÀÇ ´Ù¸¥±â»ç º¸±â
±â»ç ´ñ±Û 0°³
Àüüº¸±â
ù¹ø° ´ñ±ÛÀ» ³²°ÜÁÖ¼¼¿ä.
¿©¹é
¿À´ÃÀÇ ÁÖ¿ä´º½º
ñé, ¾ÈÀü¼ºÆò°¡ Àüü¹öÀü ½ÃÇà 1³â¿¬±â
ñé, ¾ÈÀü¼ºÆò°¡ Àüü¹öÀü ½ÃÇà 1³â¿¬±â
À̴ϽºÇÁ¸®, Áö±¸ÀÇ ³¯ ±â³ä °øº´ ¼ö°Å À̺¥Æ®  
À̴ϽºÇÁ¸®, Áö±¸ÀÇ ³¯ ±â³ä °øº´ ¼ö°Å À̺¥Æ®  
¿©¹é
Back to Top